身体はストレスを感じると自身を守る為に防御反応を起こします。この反応が「くいしばり」です。人間関係や仕事の疲れ、近年では特にスマートフォン操作や睡眠不足、異常気象などからも多くのストレスを受け、現代社会では約90%の方にくいしばりの症状があるといわれています。

くいしばりがクセになると筋肉が硬くなり、血流、リンパの流れも悪くなり、その結果むくみや肌トラブルの原因に。また、筋肉が引っ張られると顔が横に広がり、コブのようになった凝りの塊が肥大することによりエラが張ったような輪郭になってしまうことも。

ストレスを感じることが多い現代社会では、自律神経のバランスが乱れてしまいがちです。精神的、または過労による肉体的ストレスや不規則な生活なども原因となりますが、これらのストレスが引き金となり交感神経が高まると筋肉がこわばってしまいます。筋肉がこわばる、硬直している時間が長くなればなるほど筋肉は萎縮し、弛緩しにくくなってしまいます。

美zen筋骨ボディトリートメントは、いきなりマッサージを始めるのではなく、まずは「ゆらし」を行いお客様の身体の状態を確認しながら緊張状態を取り除いていきます。

スロータッチ・アプローチ・ヒーリングの3ステップを取り入れた手技により、圧のかけ方や方向を重視し「ゆらし」「圧迫」「揉みほぐし」を行うことで筋肉の緊張を取り除き、心と体のバランスを整え、深いリラクゼーションを感じていただけます。